2010年08月23日

「どうしてKathちゃんは何でもよく食べられるの?」
とよく聞かれます。
その答えは・・・「魔法の海苔巻き」方式★
今では、ほとんどこの方法を使わなくても、そのまま「パックン!モグモグモグ♪」
まさしく海苔を使った"魔法♪"のレシピです!
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2010年07月17日

小食な我が息子・・・
でも自分から「ごはんをコロコロしたい」
コロコロと気づけばこんなにたくさん?!
結局誰にもあげずにひとりでたべちゃった
自分で作ったのは格別みたい♪
自分で作ると、たくさん食べれるみたいだし
食育においてもすごく大切なことなんですね!
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2010年04月13日
今日は、我が家は
「人参祭り♪」
お昼のホットケーキにもニンジンを
晩ご飯にも、もちろんニンジンを!
ニンジンも工夫次第で、
喜んでパクパク食べてくれる
レシピにできるんですよ♪
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2010年02月04日
パスタって子ども達に人気のメニューのひとつ♪
それにプラスして大好きなブロッコリーと同じ色の
苦手なピーマンをこうすると・・・
wakaも気づかず食べてくれます♪♪
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2010年01月25日
短時間で作った割においしかった蓮根ハンバーグ♪
蓮根って好き嫌いをする子供が多い食材のひとつかも。。。
でもこうすれば、触感が楽しく食べられる☆
もちろん、味の方もken&takにも大好評♪
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2009年12月25日
子どものご飯にワンプレートのお皿に自分たちでおにぎり等を作ってもらおうと思ったんだけど・・・
いいものを発見!!
これにご飯を盛りつけてもらおう♪♪
自分たちで作ると楽しいし、美味しく感じるもんね!!
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2009年12月22日
たのしいはおいしい!
ということで、普通のキャベツ焼きなのですが、
●●風にするだけで娘の食べっぷりが違うんです!!
なんででしょうね?w
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2009年12月04日
揚げ物をすると、とても喜ぶ息子。
そして、よく食べてくれるので献立への登場率が
多い我が家です♪
そんな息子はつい最近までブロッコリーが
食べられませんでしたが、
食べられる方法を発見しました!!
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2009年10月09日
最近akaneは食事にすぐ飽きてしまう
食べるより楽しい事がいっぱいあるからのよう・・・
そんなakaneはアンパンマンが大好き☆
親心としては、しっかりご飯を食べてほしい!
でも楽しいことへの好奇心も育みたい!
そこで・・・
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2009年09月21日
この時期おいしいサンマ♪
でも、骨多いし、ちょっと臭みがあったりと、
子ども達にはなかなか食べにくいもの
そこで「さんまのなんちゃって蒲焼き」!!
勝手に作ったらかなり美味しくて
子ども達にも大好評♪
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2009年09月14日
今日のポークソテーには
野菜たっぷりのトマトソースをからめてみた。
野菜が苦手な子供たちも見事な食べっぷり♪
アスパラもいつもと違う調理法にしてみたけど。
こっちの方が子どもには食べやすいみたい。
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2009年09月07日
最近食べムラが出てきました。
でもなぜか「味噌味」でなら何でも食べる!
・・・不思議。
野菜も味噌汁と一緒なら食べてくれる♪
後、最近あるモノも食べられるようになって
それと一緒に野菜を食べてくれています!
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2009年09月02日
Keyちゃんの大好きなハンバーグに、大好きなヨーグルトのデザートを付けてワンプレートに♪
ワンプレートにすると、ついついデザートを付ける癖があって・・・
でも、それがKeyちゃんには思わぬ作用が働くようで(笑)
今回のランチも見事に完食でした♪
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2009年08月31日
最近、息子はお米を口から出すようになってしましました・・・。
味が付いていたらなんだかいい感じに食べてくれているような???
そこで!
あるモノを購入!んで、あるモノを作ってみたところ・・・
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2009年08月10日
新鮮なアジをもらったのでフライにしました!
ソースは「タルタルソース」でいただきます。
このタルタルソース・・・
ちょっとした秘密があって、
これだと不思議とお子ちゃまもパクパク食べてくれます♪
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2009年08月08日
ちょっと変わったカレーを作ってみました♪
白菜たっぷり!長男の嫌いなピーマンたっぷり(笑)
だけど、パクパク食べてくれました^^vv
野菜ばっかりで栄養満点なうえに
簡単に作れるんです♪
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2009年07月31日

なるべく洗い物を少なくしたかったから
今日はワンプレートで盛りつけました。
料理自体はたいしたものじゃないんだけど、
「ワンプレート」
子どもたちにとっては新鮮だったみたいで・・・
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2009年07月21日
最近朝食を殆ど食べてくれないhaluさん・・・
だけど
ちょっと手間と時間はかかるけど
「自家製」だと
haluさんすごく食べるんです^^
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2009年07月06日

うちの子供は大根があまり得意じゃない。
でも大根には動物性たんぱく質を排出する働きがあるから食べて欲しい・・・。
そこで、友達に教えてもらったのが「大根麺」!
どんな食べ方かっていうと・・・
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2009年06月13日
実は初めて鶏の唐揚げを自分で作った私。
アンパンマンのプレートに盛り付けをして☆
野菜はスティックや形が大きいと味が付きにくくて
食べてくれないけど、この方法だと娘は食べてくれるんです♪
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2009年05月21日

りっくんは白いご飯をあまり食べてくれません。
だけど・・・
あるモノと一緒だとモリモリ食べるんです。
そのあるモノとは?!
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