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子供が喜んで食べるもりもりレシピ

卯の花リメイクつくね

ごはんとパンと、時々お菓子☆"卯の花リメイクつくね"

以前、卯の花をたっぷり作りました。
卯の花大好きなんですが、
子供たちのウケはイマイチですね...。
ちょっとパサパサした感じが嫌みたいです。
たくさん作っても、一度では食べきれないので、
いくつかに分けて冷凍します。
今回は、冷凍した卯の花をリメイクして、
つくねにしました♪
つくねは子供たちも大好き!
卯の花を入れたことはナイショにしたので
多分気付いてないと思います(*´艸`)
「おいしい~!」Aya&Oto
と言って、モリモリよく食べてくれました(゚∇^*) ♪
ごはん①.JPG

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料理研究家を目指して、仕事、育児をしながら、
簡単で美味しい料理レシピを試行錯誤中です!
色々なレシピコンテストにも参加しています☆

ごはんとパンと、時々お菓子☆
http://blogs.dion.ne.jp/lovekame_angels/












<卯の花リメイクつくね>
*卯の花...200g
*鶏胸肉のひき肉...200g
*鶏もも肉のひき肉...200g
*板海苔...適宜

*サラダ油...大さじ1杯
*焼き鳥のタレ...適量







(1)(2)(3)(4)
 卯の花はまな板の上に出して、包丁で具を細かく刻む。 ボウルに①と、胸肉、もも肉のひき肉を入れ、よく混ぜ合わせる。 食べやすい大きさ(この時は12等分)に丸め、手の平で軽く潰して平らにし、海苔を貼り付ける。 フライパンにサラダ油をひき中火にかけ、②のつくねを並べ、焼き色が付くまでじっくり焼く。ひっくり返したらフタをして、弱火で2分ほど蒸し焼きにし、焼き鳥のタレで味をつけたら出来上がり~☆卯の花に味があるので、焼き鳥のタレは少量で大丈夫です!鶏肉は胸肉ともも肉を混ぜることで旨味が増しますよ☆