余ったご飯で大根とのりのせんべい♪
おはようございます♫
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今日は余ったご飯で大根とのりのせんべい②♩です。
以前も作ったのですが今日は違うバージョンで。
これもおすすめです♫ ↓
余ったごはんで♩〜わかめとじゃこのせんべい〜おやつ編
材料(4~5個分)
玄米ご飯 110g
大根 30g (みじん切り)
のり 1/3枚
しお、こしょう 少々
しょうゆ 10g
白ごま 少々
片栗粉 10g
チーズ 15g
ごま油 適量
作り方
大根を切っておきます。
玄米ご飯は温めておきます。
ご飯は白米でもいいですよ
温めたご飯の中に材料を入れ
混ぜ合わせます。
混ぜ合わせたら
スプーンでつぶすように
押していきます。
フライパンにごま油を入れ
熱し、4~5に分けたご飯を焼いていきます。
スプーンで押して
両面パリパリに焼けたら
完成です。
香ばしくて
美味しいです。
玄米がとても食べやすいです♫
良かったら
試してみて下さいね。
リウマチになった私が、料理で克服したレシピブログ
軽食にもおやつにも。とっても健康的なレシピです！
